Lyxa till vardagen med en smoothie som både är gott och man får i sig lite c-vitaminer. Bra att äta efter träning eller som frukost.
2 portioner
2 bananer
1 dl fryst bär paket (tex blåbär, jordgubbar, hallon
4 dl yoghurt
Såhär gör du: Mixa med en mixer och sedan häll i ett glass och strö på lite vaniljsocker för att få mer smak på smoothien. Den här smoothien innehåller cirka 400 kcal per glas. Detta kan du lätt räkna ut med vår kaloriräknare om du är medlem